Что опаснее - сахар или соль?

Сочетание жиров и соли является едва не самым губительным фактором для здоровья человека. От этого возникают сердечнососудистые заболевания, накопление лишней жидкости в организме, что чревато отечностью, ожирением и отдышкой.

Исходя из этого, терапевты-диетологи в очередной раз предостерегают людей от употребления таких продуктов как чипсы, шаурма, пицца, гамбургеры. Чтобы уменьшить вредоносное влияние этих продуктов на наш организм, если иногда случается съесть эти продукты, врачи советуют перед этим съесть овощной салат.

Финские диетологи призывают взамен чипсов и гамбургеров побаловать себя несколькими конфетами в неделю – накопления избыточной энергии, следовательно, ожирения, от этого никак не случится.