Большинство людей любое острое респираторное заболевание тут же называют гриппом - и несутся к врачу, в аптеку. Однако грипп зачастую проходит намного тяжелее, чем ОРЗ, и чреват последствиями. О том, как отличить серьезную болезнь от обычной простуды, пишет "Комсомольская правда".
1. Как начинается болезнь
- Грипп: резко и всегда остро, как правило, человек может сказать даже час, когда заболел.
- ОРВИ (Острая респираторная вирусная инфекция): постепенно, нарастая с каждым днем.
2. Температура
- Грипп: за несколько часов поднимается до 39-40 С и выше, держится минимум 3 дня.
- ОРВИ: поднимается не сильно, обычно бывает ниже 38,5 С, может пройти за день-два.
3. Ощущения
- Грипп: ломота во всем теле, озноб, пот, сильная боль в висках, боль в глазах, когда пытаешься ими двигать, светобоязнь.
- ОРВИ: разбитость, но без ярко выраженных болей.
4. Насморк
- Грипп: как правило не бывает. Если проявляется, то на вторые сутки болезни и не ярко. Изредка — чихания. Часто конъюнктивит.
- ОРВИ: нос заложен, ощущение отека. Сильный насморк. Частые чихание. Глаза слезятся, но конъюнктивита, как правило, нет.
5. Горло
- Грипп: краснеет и набухает задняя стенка глотки и мягкое небо. На вторые сутки появляется мучительный кашель, боль в груди. Кашель может перерасти в бронхит и продолжаться две-три недели.
- ОРВИ: красное и рыхлое все время болезни. Сухой отрывистый кашель.
6. Желудочно-кишечный тракт
- Грипп: довольно часто могут сопровождать рвота и диарея, особенно если к вам “прицепился” вирус H1N1, который в этом сезоне также будет циркулировать.
- ОРВИ: Диарея и рвота бывают редко.
7. Время болезни
- Грипп: лихорадочный период до 4 дней, как правило болезнь сходит на нет за 10 дней. Но после того, как спадет температура, в течении 2-3 недель может не проходить бессонница, головная боль, слабость, раздражительность, быстрая утомляемость.
- ОРВИ: симптомы держаться примерно 7 дней. Астенического синдрома (то есть усталости и разбитости) после болезни нет.
Что делать при первых признаках простуды
Если вы почувствовали, что вот-вот вас накроет болезнь — чешется в носу, побаливает голова, чуть першит в горле, но явных симптомов еще нет, следуйте алгоритму, предложенному к.м.н., оториноларингологом Еленой Владыкиной:
- Обязательно устройте носу и горлу душ, как следует прополощите, смойте вирусы со слизистой.
- Несколько раз в день закапывайте по паре капель интерферона в каждую ноздрю (интерферон также можно купить в виде спреев). Делать это нужно каждые два часа в нос, если чувствуете первые признаки заболевания.
- После всех процедур можно использовать какие-то легкие антисептики (ту же ромашку).
Помните, что иммунитет снижается не только из-за простуды, но также из-за перегревания-переохлаждения или стресса.
Грипп ведет к серьезным осложнениям — пневмониям, отитам, гайморитам, фронтитам, сердечно-сосудистым заболеваниям, страдают почки, суставы и т.д. А уж если не соблюдать постельный режим, то последствия будут однозначнр. Так что, если заболели, сидите дома.
