Американские ученые пришли к выводу, что идея о чрезмерном вреде лишнего веса сильно преувеличена. Худеть опасно для жизни. Медики настоятельно рекомендуют отказаться от идеи похудения.
Медики советуют питаться равномерно и умеренно нагружать сове тедо и так же забыть о стандартах 90-60-90. И главное, слушать свое тело. Если тело говорит, что нуждается в подпитке, значит, нужно есть.
Полные люди живут дольше. Ученые выяснили, что полные люди реже умирают от проблем с сердцем, с почками и болезней типа диабета 2 типа. Именно неполноценное питание провоцирует подобные болезни.