Российские ученики младших классов хронически недосыпают

Только 6,7% учеников начальной школы ежедневно спят положенные им по возрасту 11 часов. Такие данные следуют из опроса, который проводился Минздравсоцразвития.

Опрос проходил на сайте takzdorovo.ru с 19 по 26 декабря 2011 года. В нем приняли участие 2.088 посетителей сайта.

Треть российских детей (33,1%) худо-бедно высыпается, получая свои 9-10 часов сна в сутки. Еще почти трети (27,6%) удается поспать аж 8 часов. А ведь это норма для взрослого человека. Для ребенка, которому не исполнилось еще и 10 лет, 8 часов означают хронический недосып в течение недели. Наконец, у 21,3% детей настолько плотный график из школьных и дополнительных занятий, что даже 8-часовой отдых для них является редкостью.

11,3% опрошенных вообще не представляют себе, сколько спит их чадо. Видимо, это деловые папы, видящие ребенка раз в сутки и, скорее всего, уже мирно спящим.

Ранее было подсчитано, что почти 40% взрослых жителей России считают сон основой душевного здоровья.